روزی چند بار 1 یا 2 قاشق چای خوری سرکه سیب و همین مقدار عسل را با یک لیوان آب ( ترجیحا آب مقطر یا جوشیده سرد شده )
مخلوط کرده و بنوشید برای درمان آرتروز ، درد مفاصل و سخت شدن مفاصل موثر است و مفاصل را بی درد ، نرم و پرتحرک می سازد .
در طول مدت درمان باید از خوردن گوشت ، تخم مرغ و مواد قندی پرهیز کرد .
سرکه سیب یک سرکه کاملا طبیعی است که دارای هیچ گونه ماده مضری برای بدن نمی باشد
و این ماده شگفت انگیز کمترین صدمه ای به بدن نمی رساند ، ولی از مصرف سرکه های تقطیر شده ، مصنوعی و ناخالص باید خودداری کرد .
طرز تهیه سرکه سیب : به مقدار وفور در بازار یافت می شود و در صورت عدم دسترسی می توانید
سیب را رنده یا با آبمیوه گیری عصاره آن را جدا کنید
و به حال خود بگذارید تا برسد .
عسل و مفاصل
بوی آن کمی تند ، و در موقع خوردن آن بافت دهان را جمع می کند و یک منبع سرشار از پتاسیم و انواع آنزیم هاست .
عسل و بیماری های دهان
عسل برای سلامتی دهان ارزشمند است .لثه ها را محکم ، دندان ها را تمیز و شفاف می سازد .
عسل با جلوگیری از رسوب جرم در بن دندان ، از تحریک و افتادن زودرس آنها ممانعت کرده و با خاصیت ضد عفونی کننده
ملایم خود مانع رشد میکروب های مضر می شود .
عسل به حفظ سلامت لثه به افزایش خون رسانی آن نیز کمک می کند و
همچنین باعث التیام زودرس زخم ها و التهاب های دهانی و زبان شده و از عفونت های چرکی مربوط و عفونت کلی بدن ،
بوی بد دهان و تشکیل عفونت جلوگیری می کند . غرغره آب با عسل برای التهاب لثه مفید است .
برای تقویت لثه 20 گرم آمله را نرم کرده و با 200گرم عسل مخلوط کنید
و روزی یک قاشق مرباخوری ابتدا در دهان نگاه داشته و سپس میل نمایید .
- ۹۷/۰۲/۰۵